La maca (Lepidium meyenii) es una raiz cruciferas que crece en los Andes peruanos a mas de 4,000 metros de altitud. Utilizada por los pueblos andinos durante miles de anos como alimento energetico y tonico para la fertilidad.
Gonzales et al. (2002) en Andrologia demostro que 1500-3000 mg diarios de maca aumentaron el deseo sexual en un 42% despues de 8 semanas. Un estudio de 2009 en Andrologia confirmo mejoras en la funcion erectil en hombres con disfuncion leve.
Existen tres variedades principales: maca amarilla (la mas comun), maca roja (mayor efecto en prostata) y maca negra (mayor efecto en espermatogenesis). Bururan utiliza una mezcla optimizada.
Dosis tipica: 1500-3000 mg/dia. Muy bien tolerada. No se han reportado efectos secundarios significativos en dosis recomendadas. Contraindicada en condiciones hormonodependientes sin supervision medica.